Viele Menschen haben gelernt, sich anzupassen, zu funktionieren, zu geben… oft über ihre eigenen Grenzen hinaus. Sie sagen „ja“, obwohl ihr Inneres „nein“ schreit. Sie bleiben still, obwohl ihre Seele gehört werden möchte. Doch jedes Mal, wenn du dich selbst übergehst, verlierst du ein Stück deiner Klarheit. Grenzen sind kein Zeichen von Lieblosigkeit. Sie sind ein Ausdruck von gesunder Selbstachtung. Es bedeutet: Ich sehe meinen Wert. Ich kenne meine Verantwortung – und auch...